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一段太累的感情还需要继续吗
当我们在一段感情中精疲力尽,双方都已经互相伤害太多,但往日的回忆还是难以割舍,曾经在一起的酸甜历历在目。爱不动了,但还是想爱,这个时候我们该怎么办。放弃舍不得,不放弃却已经是互相折磨,这段感情是否值得挽回,又该怎么挽回呢? 其实对每个人来说,值得的标准不尽相同。我们在一段感情中投入了很多,也很努力认真,但就是不知道怎么去爱才对,本身也是因为双方对爱的认知不够,没有形成一个舒服的相处模式,所以总是总是觉得特别累。 如果你想要挽回,却又害怕重蹈覆辙,那么你首先应该想清楚你想挽回的原因。 是因为真的很爱,还是因为不甘。我们的内心有时候会被情绪操控,感觉既然在一起这么久了不应该分手,或者对方提出分手你感觉诧异,更或者是因为想要报复对方伤害了自己。这样的心态,其实是没有必要去挽回的,因为挽回漫长,你往往耗费了时间精力徒增伤心。 挽回应该是你真的觉得你们本来很合适,你不想彼此遗憾,所做出的发自真心的决定。 接下来你应该从几个维度去分析,你们分手的原因,是否真的可以做到接受和消解其中的矛盾。 1、客观现实 如果你们是因为经济问题、工作原因、父母反对、异地恋等等来自客观现实的原因造成的 分手,是可以挽回的。因为理性原因分手,只要感情基础深厚,可以通过努力去解决,或者从其他方面弥补。 2、感情伤害 如果你们的矛盾涉及到原则性的问题,比如因为对方不忠诚分手,或者对方恋爱态度本身就有问题,对方在相处中有暴力倾向,需要慎重考虑是拍李否该挽回。这种问题一般不是你努力就可以的,而是需要对方自己改变,如果没有从本质上认识到自己的错误,就算和好在往后的生活里也会过得非常痛苦,有时候好了伤疤也很难忘了痛。 3、个性不合 有时候我们自身性格和对方不对盘,或者双方经历和认知相差太多,就非常容易起分歧,吵闹多了就会感觉疲惫,同时也会怀疑他是不是正确的人,这种因为恋爱知识匮乏产生的分手也是可以挽回的。但有的人个性自私,含尘在谈恋爱的时候只知道满足自己忽略对方的需求,也要考虑清楚,爱情的本质是互相满足,只有一方在不停付出是无法幸福的。 除了分手的原因,你还需要从几个方面去判断挽回他,是否真的是你想要的结果。 1、生活习性 你们有多少习惯是相似的?生活节奏是否能够调和。如果两个人一人太忙一人很闲,或者长时间天南地北没什么时间聚在一起,对于感情的培养是非常不利的。 你要考虑到这些因素是否是你能接受的,对方是什么样的态度,你们后期能否习惯,如果不行那么你们之间的分歧就会越来越大。 2、情感浓度 你们在一起是怎么培养感情和默契的?还是从来都不理会这些,只是聊些日常?你们曾经在一起的状态,有一定程度上会反映和影响以后的生活。 如果两个人没有足够的吸引力,愿意为了对方改变自己,那么很难在一段感情里建立很亲密的关系,走进不了对方的心里,以后遇上问题也非常容易分手。 3、对彼此的价值 不要觉得在感情里谈价值是现实,实际上我们会喜欢对方,大多是因为对方展示给我们的各种价值吸引了我们。比如长的好看、经济条件好或者风趣幽默能逗人开心等等。 我们在感情里互相提供价值,互相满足对方的需求,也因为对方变成更好的人。但有的人并不是,他们喜欢在感情中掠夺消耗对方,却谈贺禅非常吝啬付出,挽回这种人是完全没有必要的。 4、未来的目标 目标是否一致很重要,你们双方想要的是什么,你们是否有能力实现这个目标。我们都是向往未来的,不会永远只活在某时某刻,没有希望的感情很容易让我们迷茫。 我们需要有一个方向,并且也要肯定对方愿意和我们一起走。否则在下一个路口再次分道扬镳后,我们在往后的生活里也会变得越来越不安。 如果你是一个渴望幸福的人,那么就要学会怎么让自己幸福。与其把很多能量花费在无意义的怀疑和猜想里,跟随自己的心去行动才更重要。 一段很累也很爱的感情能挽回么2 媛媛和男朋友是在一次朋友组的饭局上认识的,两个人工作的地方距离非常近,中午经常一起吃个饭聊个天,休息的时候也会约着一起出去玩,一来二去,男友就先对媛媛进行表白了。 男友说,媛媛身上那种干练洒脱的个性非常吸引他,而且跟媛媛相处时间久了,发现她为人善良真诚,两个人在一起非常轻松舒服,自己不想错过一个好女孩。 可是没想到的是,男友明明是这段感情里先动心的人,最后却也先提出了分手。其实媛媛自己不是没有预感,男友是一个超级理性又冷静的人,而自己性格比较急,容易冲动。尤其是吵架的时候,男友习惯性沉默,媛媛习惯性爆发,矛盾越积越多,最终导致了两人分手。 导师点评:你丧失了“情绪安全感”,让他丢掉了最开始的轻松 通过观察媛媛和其男友的聊天记录,我很快就发现,之所以男友提出分手,或许并不是对媛媛一点爱意都没有了,而是媛媛在恋爱中的所作所为,明显是丧失了“情绪安全感”的体现,而这些行为,让男友觉得跟媛媛在一起越来越不轻松,试想一段不舒服的亲密关系,谁会想要继续维持呢? “情绪安全感”指的是:在关系中的每个人达到的情绪状态是开放并且脆弱的。 具体来说,情绪安全意味着你和另一个人在一起的时候是放松的,你可以毫无恐惧地和伴侣分享你的感受,展现你的真实自我,无论是悲伤、愤怒或欲望。 就算你们对什么问题产生分歧,你们也能公开对话,即使不同意对方的观点你们都是尊重彼此的。 而丧失了“情绪安全感”是什么样子的呢?简单来说,就是我们常说的“作”。在感情中患得患失,总喜欢问对方“你是不是不爱我了”;不分场合和对方大吵大闹,因为一些小事放大负面情绪等等,都是丧失情绪安全感的表现。 同时著有《情绪安全》的作者心理学家Don.R Catherall开发了一个情绪安全感模型,并在其中提出:依恋状态影响着情绪安全感。 当依恋状态好的时候,我们对关系的满意度高,能够感受到他人对关系的承诺,也认为对方更为可信。当依恋状态发生变化,我们则会对关系、承诺和可信度都发生质疑。 依恋的3种不同状态会带来不同的情绪安全感: a、建立和维系依恋的爱、 b、对失去依恋状态的潜在恐惧、 c、完全失去依恋状态的痛苦。显然对应了由高到低的3种不同的情绪安全度。 而媛媛所谓的“恋爱脑”,其实正是自身依恋状态的变化,导致了情绪安全度的起伏,进而让男友对这段关系越来越有负担,最终提出了分手。 那么如何挽回这段感情呢?我给了媛媛三个建议: 1、专注自我价值的提升及叠加,为挽回铺垫基础 首先现在互联网上很多挽回教程,动不动就说要断联啊要给对方冷静的空间啊之类的,我想说的是大家一定要分清楚自己是不是真的需要断联。有的情侣冲动分手,盲目断联只会适得其反。 只有矛盾很深,双方负面情绪很大,对对方怨气很深才需要断联。你可能被拉黑了,所有的电话/微信都被拉黑删除。你打电话对方不会接听/你发消息对方不会回复,甚至接听后,他会对你冷言相加,在这种情况下,你必须要断联。因为对方已经很反感你了,你再出现在他眼前,他听到你说话的声音就会激起他的反抗情绪。在这个时候,你必须在他眼中消失。 但是像媛媛这种情况,虽然两个人已经分手,但媛媛也跟男友道过歉,男友对她也没有到达极其反感的状态,甚至是偶尔媛媛发消息过去,对方还会有一两句回复,虽然很冷淡,但这种情况显然不需要进行断联。 你要知道人会在21天养成一个习惯,你盲目的断联,甚至是断联时间太久,都容易让对方习惯了没有你的生活,反而加重了挽回的困难。 所以说这个时候最需要做的,就是抓紧时间提升自我价值,重建吸引力,并且让对方看到你的改变,重新燃起对你的兴趣。 去健身、学着打扮自己、通过一些兴趣爱好充实自己的业余生活、通过学习一些心理学知识和两性知识调整自己的心态等等,都是提升自我价值的渠道。同时你要让对方直观的感受到你的变化,朋友圈就是个非常不错的选择。 你不用担心他看不到你的朋友圈,相信我,既然分手后他还愿意跟你做朋友,那么他就一定会看的,也许是习惯使然,也许是好奇心所致。让他看到你的进步和改变,当然这里也要把握好尺度,不要发一些暧昧的似有若无的话,不要超出朋友的界限,否则可能会适得其反,导致对方把你拉黑。 2、通过马斯洛需求理论加深情感链接,为挽回加足马力 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重和自我实现五类,依次由较低层次到较高层次排列。像我上面所说的,情绪安全感丧失所导致的分手,显然是没能满足对方爱和归属感的需求,自然也谈不上更高层次的共鸣。 而在你们分开之后,在生活的压力以及男性天生的洞穴机制下,他的心理需求也很难得到满足。你想挽回他,就必须让他在精神上获得一种“饱足感”,他才会考虑和你进一步发展下去的可能。 这个时候,我们挽回对方的方式,应该注重的是真诚和沟通,之前我们已经在暗示的情况下让对方感受到了你的改变,那么现在就是要靠你的'诚意打动对方,让对方明显感觉到你的真诚,这是为了满足对方此时处于主导地位的心理。 简单来说的话,你可以在跟对方聊天的过程中,多找一些对方感兴趣的话题,比如他喜欢的游戏更新皮肤了、你们之前一起去吃过的店最近在做促销活动等等。但是要注意的是,一定要沉得住气,对方接一句你回一句,并且说完之后一定要主动结束话题。 其实这个时候对方对你的态度也是非常存疑的,一旦你暴露了自己的情感需求,很有可能会导致对方逃避你,所以你千万不要聊复合,让对方想不到你的真实想法,只要他愿意去猜你的心理,他就会不自觉地在你身上投入时间和精力,这也是在悲伤五阶段中的协商阶段中最常见的挽回方法。 3、 植入心锚唤醒感情记忆,让挽回水到渠成 心理学上有个概念叫“心锚”,属于条件反射里面的一种形式,是由当事人因为各种感官渠道接收到外来刺激产生感受,从而与之前因为相同或者相近刺激产生的旧有情绪产生呼应,进而触发与之前相同的情绪状态的过程。也包括因为各种感官刺激触发的当下合理情绪。 说得简单点,就是通过各种感官刺激,包括听觉,视觉,嗅觉,触觉等等方式,把对方带入到一种情绪状态中去,这就是一个成功的心锚。举个例子,你的男朋友非常钟爱一款香水,每天都喷,你每天都能闻到,那么即使你们分手后,你在街上闻到同款香水的香味,就会想到你的男友,这就是一种心锚。 心锚其实是一种完全自动的人类反应,人们会自动对各种事件做出积极或消极的条件反射。有时候种心锚的人或许无意,但是对于被种心锚的人来说影响太大了。 还是我上面讲的,你男友每天喷同一款香水,他仅仅是因为喜欢,并不是故意给你植入心锚,但你却可能因为这个味道对他念念不忘很长一段时间。 所以心锚植入常常被用作挽回的重要方法之一。心锚的使用方式很简单,就是找寻承载你们过去回忆的点,然后展示给对方看,让对方一看到某个关键词,或者事情,就能想到你们的过去。 比如:在你跟对方聊天的过程中,可以假装不经意询问“你还记得我们上次纪念日去的那个餐厅吗?那个餐厅需要订位吗,最近我和朋友想去,我忘了要不要提前定位了。”一句话勾起对方的回忆,记起你们之前的美好点滴。 但这里要注意的是,你选择植入的心锚一定是要能够唤起对方积极正面情绪的记忆,我们称之为正面心锚。再加上你之前表现出来的改变和自我价值的不断叠加,挽回自然就水到渠成了。
关于感情问题我全部建议分手
女友知道你患癫痫需要长期服用药物没有嫌弃你可能你付出许多她不好拒绝但是也没有与你正式结婚领证,现在还不知道未来怎么样,你仍然需要自己去分析看你们感情是否真正经得起考验,没有人知道你们相处到底结果如何。
1. 所谓日久生情,这种事不太好概括的,你不可能对一个人视而不见吧?
2. 地球都是有引力的,就同磁场一样。人与人也会相互吸引、相互排斥,这样就产生了感碧含情。
3. 感情要用“控制”两字来形容的话,那就要靠自己了。把握好尺度、控制好距离……
4. 现代人对于情感多数都是狠心无情的,因为现代人的价值取向失衡了或被蒙蔽了,放弃了其实是最珍贵的东西。
5. 但我相信如果是能兼得的时候他们眼睛都不会眨一下的接受的,只是在必须做选择的情况下,天平失衡了。
6. 可能很多人会觉的现在已经没有真正的情感,就像快餐一样无味无营养。
7. 感觉是物质上的,在触摸或者接触(身体接触)中完成。情是精神上的,在思维过程中体现。这两个加在一起,明确地区分了人类和其他动物。
8. 中国人所谓的现代感情明确地和利益联系在一起。无数例证可以表明,中国人的感情只是一种利益的借题发挥。
9. 情感问题归根结底还是一个人的素质问题,或者说是一个人的人生观、世界观问题。改革开放以来不少人忙于致富奔小康、在思想答圆观念上无形中就形成了许多狭隘的、错误的观念。
10. 理智地做人、做事是有其优势的一面,但也有被动的一面,试想当你相遇一份真情,却往往因过分的理智而扼杀了清慧塌这份真挚的感情。理智的人矜持着令行动迟缓,三思而后行,在理智的大门前,任何感情的走向都将沿着一条方向前行,那就是选择那条理智认为正确的路,不违背社会道德、舆论、现实的感情之路,而这种选择往往因此而将相遇的感情冷却,理智地推后而思了……
11. 生活中感情的获得与理智之间真正统一的很少,往往是相遇一份真感情,却横空出现许多的沟壑与阻力,重重的理不清楚的思绪令感情迷惘,让心忧伤,人只因有了理智,所以才不会面对感情唯所欲为,只能做一个有理智的正常之人了……
12. 理智地做人,理智地面对感情,是每一个人必守的做人准则。
关于感情问题的句子
如果想要在一起就好好继续,如果不想,有所顾虑的话,那么就选择分手。所以最好办法是跟着自己的心走。
一起来看看怎么安慰女友:
女友生病了或是心情郁闷一般都是由于男友的难题,可是也是有这种个情况下是由于他人的缘故。例如,女友在企业受了憋屈,回到家郁郁寡欢,男友一看就起劲了。陪着女友一起埋怨企业企业领导干部,不是对的,也是消耗口角,还难以解决难题,并且这也是最消沉的方式。或是,受父母委屈等等,这些,作为男朋友要学会正确处理。
男人要有正能量,仅有那样才可以让女友觉得确实靠谱。为人确实很重要。女友受了憋屈,你陪着她一起对那一个让她发火的人不过是图一时之快而已。
最好是的方法是让女友哭出来,哭太累了,再给女朋友好好地传送点正能量。男友能做的便是让女友缓解压力,有时抽泣是最好是的减压方法,男儿有泪不轻弹,可是女友是女性,泪眼婆娑令人怜。让女友在自身眼前好好地哭一次,哭后会让她感觉轻轻松松,工作压力便变小,努力生活的心也就回家了,处兆祥对象带或最怕看不到在一起的期待,两人难道说全是消极的心态,那麼又可以有哪些工作能力呢。
女友受了憋屈心里不舒服,男友就需要协助女友击败憋屈,摆脱黑影,再次寻找日常生活的自信心。女性能够讨人喜欢,像闺女,她必须哄必须关爱,女性还可以很坚强,她受了憋屈也会挑选默默地抗下,可是作为她的男生,不可以让她去抗下憋屈,这也是男生该做的事儿,男友可以不大福大贵,可是一定要奋发族行搏向上,更要能够社会正能量的正确引导女友。
关于感情问题的句子
得了癫痫,不一定需要一辈子吃药,但是,抗癫痫治疗确实需要长期规律服药。因如颂为癫痫较顽固,短期吃药可能无法控制病哪蚂情,达不到治愈目的,所以大部分癫痫患者需要长期吃药。
而且绝大部分癫痫的患者是不会遗传的,研究显示大约2%-3%的患者是由于遗传因素所造成的癫痫,也就是父母患有癫痫,子女患癫痫的概率大概是正常人的2-3倍。
所以既然你女友不嫌弃,又不是遗传病,没必要告诉她父母的。
如果癫痫完全控制住,在3-5年内完全没有发作,且在治疗期间脑电图检查结果正常,没有引发癫痫波的情况下,可在医生指导下逐渐减药,直到停药,这种情况的患者无需终身吃药。但如果是由某些器质性损伤疾病,例如肿瘤、脑出血等,导致大面积脑损伤而引发的癫痫,这部分患者停药的可能性微乎其微,一般需要终身吃药。
如果癫痫发作频率较少,一年只发作1-2次,此类患者可以暂时观察,不需要吃药治疗。但如果每年癫痫发作超过2次,此时癫痫发作的危害要远大于吃药带来的副作用,建议患者应口服抗癫痫类的药物进行治疗。一旦采取药物治疗,需要严格按医嘱规律服药,从而保持平稳的血药浓度,控制癫痫发作。
当然如果未按医生指导吃药,很容易导致血药浓度波动,达不到治疗的平稳状态,从渣缓郑而不能起到很好的抗癫痫效果。
关于感情问题的采访
看起来你的女朋慎耐友对这种病症,还是有所了解镇贺的,并非是一无所知的。御孝派对方能够不看重这些,那就说明对方是看重彼此间的感情的,因为你们都经历过失败的婚姻,再次面对感情的时候,肯定都会慎重的考虑,既然对方不嫌弃你,说明对方已经做好了接受你的准备。