本文向给大家分享体能力量测试标准相关知识,同时小编也会对体能测试指标有哪些进行解释,如果能解决您在体能力量测试标准方面面临的问题,请收藏关注本站,现在开始吧!
文职人员体能考核标准
体能考核标准为文化科目考试得分+军事共同科目考核得分÷2+政策加分=最终得分。主要包括仰卧起坐、蛇形跑、3000米,男女军人评分标准不同,高原地区评分标准根据海拔适当放宽。
文职人员的体能考核标凯毕准通常分为三类(标准最低的一类)人员的要求, 100分满分,55分及格。
体能的介绍
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现盯橘芹出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密伍拆切的相关。
人体的形态学特征是其体能的质构性基础,人体的机能特征是其体能的生物功能性基础。不同的运动专项有着不同的竞技特征,对运动员的运动素质有着不同的要求。
举重主要比力量,长跑主要比耐力;柔韧性的好坏对体操运动员完成技术动作的幅度有着重要影响,协调能力则是羽毛球选手在不断变换的对抗性竞技中技战术表现的重要基础。而对运动素质的不同要求,相应地也要求不同专项运动员的形态和机能具有不同的特征。
举重运动员要求肩宽,由磷酸盐分解供能爆发式地用力;长跑运动员通常体重较轻,以有氧代谢供能为主支持长时间的竞速运动;体操运动员要求体格健美匀称,中枢神经系统能有效地指挥运动系统完成复杂多样的动作技巧。
公安男生体测标准是什么内容
男生30岁迹胡(含)以下:10米×4往返跑≤13″1,1000米跑≤4′25″,纵橘枯跳摸高 ≥265厘米;
男生31岁(含)以上:10米×4往返跑≤13″4,1000米跑≤4′35″,纵跳摸高 ≥265厘米。
男生纵跳摸高 ≥265厘米。
考生4个项目成绩合计得分必须在200(含)分以上且俯卧撑(仰卧起坐)必须在60(含)分以上,立定跳远男生必须在60(含)分、女生必须在40(含)分以上,1500米跑(800米跑)必须在45(含)分以上为体能测试合格。测试按照《体能测试评分标准》执行,实行单项百分制计分。
占星网星座运势大全温馨提醒
参加者从每类锻炼项圆州洞目中,各选一项参加考核,并在规定时间内完成。考核成绩采用百分制评分法。根据参加者完成四类项目测验后的总分确定其达标等级。
达标等级分及格、良好、良好三级。及格标准为200分至275分,平均为50分以上。良好标准为276分至335分,平均为70分以上。良好标准为336分至400分,平均为85分以上。
参考资料来源:百度百科—公安机关录用人民警察体能测评项目和标准
公安院校体测标准男生
男生30岁(含)以下:10米×4往返跑≤13″1,1000米跑≤4′25″,纵跳摸高 ≥265厘米;
男生31岁(含)以上:10米×4往返跑≤13″4,1000米跑≤4′侍厅斗35″,纵跳摸高 ≥265厘米。
男生纵跳摸高 ≥265厘米。
考生4个项目老磨成绩合计得分必须在200(含)分以上且俯卧撑(仰卧起坐)必须在60(含)分以上,立定跳远男生必须在60(含)分、女生必须在40(含)分以上,1500米跑(800米跑)必须在45(含)分以上为体能测试合格。测试按照《体能测试评分标准》执行,实行单项百分制计分。
占星网星座运势大全温馨提醒
参加者从每类锻炼项目中,各选一项参加考核,并在规定时间内完成。考核成绩采用百分制评分法。根据参加者完成四类项目测验后的总分确定其达标等级。
达标等级分及格、良好、良好三级。及格标准为200分至275分,平均为50分以上。良好标准为276分至335分,平均为70分以上。良好标准为336分至400分,平均为85分以上。
参考资料来源:百度百科—公安机关录用人民伏培警察体能测评项目和标准